サクセンダ使用開始から10日後の効果・副作用について/[40代半ば女]編
はじめまして、「ダイエットを金で解決」のライフイズファンです。
サクセンダを使用し始めて、今日で正確には11日経ちました。
が、ブログとしては本日が初日なので、諸々振り返って、私が感じたサクセンダの効果・副作用をまとめますと以下の通りになります。
<効果>
・打った初日から全然空腹を感じない
→初日は処方してもらった病院で、看護士さん指導のもと、お昼頃0.6mgを自分で注射。19時半〜20時頃、若干お腹が空いた感じがしたものの、「これはもう食べなくてもいけそうだ」という感じがしたので、カマンベールチーズ1カケ(市販の丸いやつの1/6くらい)と、マンナンのこんにゃくゼリー2個を食べて就寝。途中、夜中にお腹が空いた感じがしたものの、頑張れオレ、と心で唱えてそのまま朝を迎えました。
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その後も、お腹がぐーーっていう感じが全くせず。でもなんとなくご飯の時間になると口さみしい感じがするので、食べようかな、、、という感じ。
で、いつもだと、「ダイエットだから」と頑張って減らしていた量(例えば私の場合だと、1食で300kcalくらい/コンビニのサンドイッチ1パックだけ、とか)で難なく満足する感じです。
間食もあんまりしたい気分になりません。
<副作用?>
総じてこれといって目立った不快感や拒否反応はありませんでした。
もともとがかなり体力のある健康体で、目立ったアレルギーも持ってないからかもしれません。
・胸焼けや吐き気などはまったくなし
・若干の便秘(2日ほど。ただこれは食べる量が減ったことの影響もある)
・若干の動悸(血糖値の変化のせい?)
一番顕著に感じたのは、
・眠気
→これは正直言ってサクセンダのせいかどうかが定かではないのですが、初日の注射した直後に結構な眠気に襲われました。私は妊娠中、猛烈に眠くて仕方がなかった人なので、体質として、ホルモンバランスが変わると眠くなる人なのかも、と思ったりもしました(あくまでも素人の体感なので、医学的根拠はありませんが)。ちなみに気になって検索してみたtwitterの中にも、サクセンダ使用中で「眠い」と言っている人もいました。
なお、最も気になる体重の変化ですが、ごめんなさい、実はこれ、記録がありません。。。
というのも、サクセンダ使用前の自分は、「めっちゃ太ってる」という実感がアリアリだったので、体重を測って心が折れるのが怖くて、1年間くらい体重測定をしてなかったんです。
で、もしサクセンダを始めて痩せてきた実感が持てたら、その時から計測してみよう、と思い、それが今日だった、ということになります。
なので、(実際の数字は定かではありませんが)11日間打ってみて、お腹周りなどは結構凹んだ実感はあります。
というわけで、
本日の状態(身体測定)は
・身長:169cm
・体重:70.4kg
・体脂肪:33.8%
になります。
私の基本スペックについては、プロフィールでご確認ください。
さて、ここからどれくらい減るでしょうか。